Burgers vegetariani di zucchine

Burgers vegetariani di zucchine una ricetta perfetta per noi diabetici, preparati con zucchine, pane integrale, latte vegetale, formaggio pecorino e un uovo, piaceranno a tutta la famiglia anche ai non vegetariani! I nostri burgers sono leggeri ed equilibrati e sono cotti al forno senza aggiunta di grassi!

Ingredienti

  • 500 gr. di zucchine
  • 80 gr. di pane integrale
  • 50 ml. di latte vegetale
  • 50 gr. di pecorino grattugiato
  • 25 gr. di pangrattato integrale
  • 1 uovo
  • 1 spicchio d’aglio
  • olio extravergine di oliva
  • sale q.b.

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